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El arándano es la nueva súper comida

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Entre otras cosas, alivia los síntomas de la diarrea, previene infecciones en la diarrea y ayuda a la memoria. Ahora, el arándano es un efecto divertido en el cuerpo.

El arándano es la nueva súper comida


Parece que el arándano es el súper más nuevo: ralentiza el envejecimiento, protege contra las enfermedades cardíacas y el Alzheimer, y también lo ayuda a mejorar por la noche, y también lo ayuda a mantenerse fresco.Retrasa el envejecimiento - Los altos niveles de antioxidantes, como la mayoría de las otras frutas y verduras, retrasan el envejecimiento con la ayuda de los arándanos.Proteger contra el cáncer - Los componentes que protegen contra el cáncer en el arándano también ralentizan el crecimiento de los tumores existentes.Alivia los síntomas desagradables de la diarrea. - Los suecos han utilizado los arándanos para prevenir la diarrea en los niños, y algunos ingredientes también matan a E. coli.Nuestra capacidad de concentración y nuestra memoria mejora - El ingrediente llamado antocianina, que da vida al color de nuestra fruta, protege ciertas neuronas en el cerebro.Previene infecciones en el cuerpo. - Un ingrediente recientemente identificado en la fruta está aquí para ayudar.El riesgo de enfermedades del corazón también está disminuyendo. - Cranberry ayuda a prevenir la acumulación de "colesterol malo", LDL, que también puede prevenir enfermedades del corazón.Nuestra visión en la oscuridad mejora - La fruta de color morado nuestro también tiene un buen efecto en nuestros ojos.Se recomienda consumir durante el embarazo. Rica en ácido fólico, vitamina C y calcio, la fruta también protege la salud del feto.También beneficia la digestión. - También es útil en casos de estreñimiento debido a su alto contenido de fibra.
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